Twoje dziecko przed telewizorem. Jak zachować rozsądne granice?

Niektórzy rodzice wraz z pojawieniem się dziecka na świecie podejmują decyzję o pozbyciu się telewizora. Jeśli to dobrze przemyślany krok, a opiekunowie doskonale zdają sobie sprawę, dlaczego pragną wychowywać dziecko bez szklanego ekranu i co chcą mu ofiarować w zamian – wszystko jest na dobrej drodze.

Ale wychowywanie dziecka w domu, w którym jest telewizor, nie musi oznaczać porażki. Cały szkopuł w tym, aby się dowiedzieć, jak szklany ekran wpływa na rozwój malucha i jak postępować, aby telewizor nie stał się dla niego źródłem problemów.

Podstawowa rada: im później dziecko przed TV będzie zasiadać, tym lepiej. Maluchy do trzeciego roku życia chłoną świat bardzo intensywnie, wszystkimi zmysłami i przyjmują go bezkrytycznie, w pełnym zaufaniu.

Jeśli pozwalacie małemu dziecku przesiadywać przed TV i oglądać wszystko jak leci, musicie sobie zdawać sprawę, że może to negatywnie wpłynąć na jego psychikę i niezwykle intensywny w tym okresie rozwój.

Mózg małego dziecka potrzebuje bodźców prowokujących je do konkretnych zachowań. Dziecko uczy się świata i przyswaja ogromną ilość umiejętności niezbędną mu do harmonijnego rozwoju. Na dodatek malec nie odróżnia świata realnego od fikcji. To, co dziecko zobaczy w telewizorze, przenosi na rzeczywistość. W głowie dziecka utrwalają się lęki, np. wywołane brutalnymi scenami obejrzanej na filmie przemocy.

Aby telewizja wspierała rozwój twojego dziecka, a nie wypaczała go, pamiętaj o kilku prostych zasadach.

Nie włączaj dziecku telewizora, aby odciągnąć jego uwagę od twoich zajęć czy emocji, w jakich się znalazło. Jeśli malec przeżywa smutek, porozmawiaj z nim o tym, przytul. Jeśli przeszkadza ci w pracy, poświęć mu kilka minut. Spróbuj go czymś zająć albo przełóż pranie na później. Telewizor jest szybkim antidotum na trudne, codzienne sytuacje z dzieckiem, jednak przyzwyczajanie go do telewizora nie jest dobrym rozwiązaniem.

Wybieraj dziecku kanały i programy, co do których jesteś pewna, że są dobre dla niego – dopasowane do jego wieku, wrażliwości, percepcji i etapu rozwoju – oraz  wspomagają twój trud wkładany w wychowanie, np. bajki dla dzieci.

Kontroluj czas spędzany przez dziecko przed telewizorem. Maksymalna długość „seansu telewizyjnego” dla kilkulatka nie powinna przekraczać półtorej godziny.

Jeśli widzisz, że dziecko siedzi przed TV, bo po prostu nie potrafi się oderwać od ekranu, pomóż mu. Zaproponuj spacer albo wspólną zabawę.

I sama bądź dla dziecka dobrym przykładem. Nie przesiaduj przed szklanym ekranem przez długie godziny. Pokaż mu, że telewizor jest urządzeniem, które w każdej chwili można włączyć i wyłączyć. Nie musi „chodzić” cały czas. I w żadnym wypadku nie włączaj telewizora podczas rodzinnych posiłków czy wizyty gości.

Oprac. Joanna Weyna
Konsultacja specjalistyczna dr n. med. Magdalena Wołoszko; pediatra, członek Polskiego Towarzystwa Pediatrycznego