-10% przy min. 79 zł

Stanowczo, łagodnie, bez lęku
Stanowczo, łagodnie, bez lęku
1/1
Opis produktu

Nawet w bardzo trudnych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka.

  • Jak żyć po swojemu?
  • Jak odmawiać nie wywołując konfliktów?
  • Jak wypowiadać bez lęku swoje zdanie?
  • Jak wyrażać złość nie raniąc innych?
  • Jak bronić swoich interesów, nie dać się wykorzystać, poniżać czy lekceważyć?

Asertywność - sztuka skutecznego, łagodnego, choć stanowczego wyrażania swoich potrzeb. Odmawiania bez agresji, świadomego i umiejętnego używania wypowiedzi tak, by nie krzywdząc innej osoby, jasno wyrażać własne myśli oraz uczucia.

Z tej publikacji dowiesz się jak z jej pomocą radzić sobie w rozmaitych sytuacjach międzyludzkich. Jak osiągnąć korzyści ze stanu świadomości własnych potrzeb i zasad wewnętrznej demokracji.

Nr produktu: 7512896

Materiał i pielęgnacja

Specyfikacja

: 

Producent

: 

Bookolika

Przedział wiekowy

: 

+18 lat

Płeć

: 

Marka

: 

Bookolika

Nazwa przedmiotu

: 

Licencja

: 

Licencja Lego

: 

Rozmiar

: 

Kolor łóżeczka

: 

Materiał zewnętrzny

: 

Permanent

: 

Buty

: 

Aparat foto (mpix)

: 

Bateria

: 

Rodzaj baterii

: 

Bielizna

: 

Cechy fotelika

: 

Cechy leżaczka

: 

Cechy piórnika

: 

Cechy plecaka

: 

Cechy wózka

: 

błędny

: 

Czas pracy na akumulatorze

: 

Czas trwania

: 

Czy produkt wysyłany losowo?

: 

Czytnik kart?

: 

Autor

: 

Maria Król-Fijewska

Długość wkładki

: 

Długość wkładki (cm)

: 

Dotykowy ekran

: 

Dubbing polski

: 

Format

: 

Format dźwięku

: 

Format pliku

: 

Format video

: 

Gatunek

: 

GPS

: 

Gramatura (g)

: 

Liczba graczy

: 

Liczba klocków

: 

Liczba kół

: 

Liczba nośników

: 

Liczba sztuk w opakowaniu

: 

Ilustrator

: 

Jakość zapisu video

: 

Jeans Fit

: 

Język

: 

Karta graficzna

: 

Karta pamięci

: 

Klasyfikacja ADAC

: 

Klasyfikacja PEGI

: 

Koła wózka

: 

Lampa

: 

Lektor

: 

Lektor język

: 

​​​​​​​​​​​​​​Lektor (tak/nie)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba kartek

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba rdzeni

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Materiały dodatkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Modem

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Napisy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - On

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - Ona

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Obsada

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Okrycia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Oprawa

: 

miękka​​​​​​​

Liczba stron

: 

152​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć RAM (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć wewnętrzna

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Permanent

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Platforma

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zwiększona wytrzymałość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny kamery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny aparatu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom cyfrowy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdjęcia 3D

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdalnie sterowany

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zawartość pudełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wzór, aplikacja, motyw

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wysokość buta

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary materaca

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wymiary łóżeczka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymagania sprzętowe

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wykonawca

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wyjście HDMI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydawnictwo

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydanie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wstrząsoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wodoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​WIFI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wielkość ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wersja językowa

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wejście słuchawkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wariant

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tytuł oryginalny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ nośnika - elektronika

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ matrycy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ dysku twardego

: 

​​​​​​​​​​​​​​Transmisja danych

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tracklista

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tłumacz

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tematyka/Przeznaczenie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Technologia ekranu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​System operacyjny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sukienki

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stroje kąpielowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stabilizator obrazu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sposób zapięcia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Skarpety/Rajstopy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Skala

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Seria

: 

​​​​​​​​​​​​​​Ruchomy ekran LCD

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiary konceptu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar koła

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość ekranu - komputery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rok wydania

: 

2023

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zeszytu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zabezpieczenia

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj termometru

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - Ona

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - On

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj nośnika

: 

druk

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj napędu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj materiału

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj laktatora

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj krzesełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kosmetyków

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj koła

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj farb

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj bloku

: 

​​​​​​​​​​​​​​Reżyser

: 

​​​​​​​​​​​​​​Puzzle temat

: 

Liczba puzzli

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przekątna ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przebranie postać

: 

​​​​​​​​​​​​​​Projektor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Procesor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać z gry

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać pluszaka

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność (ml)

: 

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność dysku twardego (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​Przedział wagowy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Maks. ciężar dziecka (kg)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Temat puzzli

: 

​​​​​​​

Moc (W)

: 

​​​​​​​​​​​​​​

Podmiot odpowiedzialny

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Opis bezpieczeństwa

: 

NIE

Maria Król-Fijewska

Stanowczo, łagodnie, bez lęku

Bookolika
25,99 zł

Inne z tej kategorii
Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie
Esther Perel

Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie

44,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Wędrówka dusz
Michael Newton

Wędrówka dusz

32,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

50 stanów Ameryki
Kasia Przybylska

50 stanów Ameryki

59,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Mój przyjaciel koń
Aleksandra Grzywacz

Mój przyjaciel koń

31,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Znaki
Laura Jackson

Znaki

25,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Cmokaj, dmuchaj, parskaj, chuchaj. Ćwiczenia oddechowe i artykulacyjne dla najmłodszych
Katarzyna Szłapa

Cmokaj, dmuchaj, parskaj, chuchaj. Ćwiczenia oddechowe i artykulacyjne dla najmłodszych

20,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Łamigłówki logopedyczne z głoską R. Zadania ułatwiające terapię logopedyczną
Romana Sprawka

Łamigłówki logopedyczne z głoską R. Zadania ułatwiające terapię logopedyczną

14,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Co się dzieje między nami. Rozpoznawanie i nazywanie relacji międzyludzkich oraz towarzyszących im emocji
Renata Gromuł

Co się dzieje między nami. Rozpoznawanie i nazywanie relacji międzyludzkich oraz towarzyszących im emocji

14,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Piosenki i zabawy edukacyjne na Bum Bum Rurki. Scenariusze dla nauczycieli, instruktorów i rodziców
Zofia Tomaszewska Maria, Małgorzata Miler

Piosenki i zabawy edukacyjne na Bum Bum Rurki. Scenariusze dla nauczycieli, instruktorów i rodziców

62,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

100 i więcej pomysłów jak pomóc dziecku z dysleksją
Gavin Reid, Shannon Green

100 i więcej pomysłów jak pomóc dziecku z dysleksją

20,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Wczesna interwencja terapeutyczna. Stymulacja rozwoju dziecka. Od noworodka do 6 roku życia
Jagoda Cieszyńska, Marta Korendo

Wczesna interwencja terapeutyczna. Stymulacja rozwoju dziecka. Od noworodka do 6 roku życia

69,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Jak być nowym dzieckiem. Instrukcja obsługi dla noworodków i niemowlaków
Martin Baxendale

Jak być nowym dzieckiem. Instrukcja obsługi dla noworodków i niemowlaków

8,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Fiszki. Ciąża i poród. Niezbędnik Mamy
Zuzanna Kołacz-Kordzińska

Fiszki. Ciąża i poród. Niezbędnik Mamy

27,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Pielęgnacja skóry przez cztery pory roku. Azjatyckie inspiracje
Barbara Kwiatkowska

Pielęgnacja skóry przez cztery pory roku. Azjatyckie inspiracje

31,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Kosmetologia. Tom 1
Anna Kołodziejczak

Kosmetologia. Tom 1

200,00 zł
Dodaj do koszyka
Inne tego wydawnictwa

-10% przy min. 79 zł

Wielka Akademia. Elementarz 2-latka
Opracowanie zbiorowe

Wielka Akademia. Elementarz 2-latka

17,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Wielka Akademia. Elementarz 5-latka z ćwiczeniami
Opracowanie zbiorowe

Wielka Akademia. Elementarz 5-latka z ćwiczeniami

17,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Koncentracja i uważność. Ćwiczenia ręki i głowy
Opracowanie zbiorowe

Koncentracja i uważność. Ćwiczenia ręki i głowy

15,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Elementarz. Nauka pisania. Ćwiczenia grafomotoryczne
Opracowanie zbiorowe

Elementarz. Nauka pisania. Ćwiczenia grafomotoryczne

17,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Postępy malucha. Mamusiu, chcę siusiu!
Paulina Chmurska, Agnieszka Matz

Postępy malucha. Mamusiu, chcę siusiu!

18,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Elementarz 4-latka. Wielka Akademia
Opracowanie zbiorowe

Elementarz 4-latka. Wielka Akademia

17,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Zabawy edukacyjne 2-latka. Wielka Akademia
Monika Majewska

Zabawy edukacyjne 2-latka. Wielka Akademia

10,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Zabawy edukacyjne 4-latka. Wielka Akademia
Monika Majewska

Zabawy edukacyjne 4-latka. Wielka Akademia

12,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Pomocne bajki na codzienne troski
Ewa Czajka

Pomocne bajki na codzienne troski

22,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Nauka czytania. Metoda sylabowa
Opracowanie zbiorowe

Nauka czytania. Metoda sylabowa

11,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Trzecioteścik. Testy kompetencji. Klasa 3
Katarzyna Włodarczyk

Trzecioteścik. Testy kompetencji. Klasa 3

11,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Żywioły ziemi. Jak powstają wulkany tornada, powodzie, trzęsienia
Paola Misesti

Żywioły ziemi. Jak powstają wulkany tornada, powodzie, trzęsienia

17,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Postępy malucha. Czas na sen
Paulina Chmurska, Agnieszka Matz

Postępy malucha. Czas na sen

11,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Klątwa faraona. EscapeBook
Tecnoscienza

Klątwa faraona. EscapeBook

16,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Zaginiona wyspa skarbów. EscapeBook
Tecnoscienza

Zaginiona wyspa skarbów. EscapeBook

16,99 zł
Dodaj do koszyka

Recenzje

Produkt nie został jeszcze oceniony.
Recenzję mogą dodać
zalogowani
użytkownicy, którzy kupili produkt. Recenzje zamieszczone w sklepie internetowym smyk.com mogą lub mogły pochodzić z akcji promocyjnych, w szczególności "Punkty za recenzje produktów na smyk.com".
Sprawdź
, jak dodawane są recenzje.
Dodaj recenzję