-10% przy min. 79 zł

Czuła dla siebie. Żyj wolna od presji i lęku
Czuła dla siebie. Żyj wolna od presji i lęku
1/1
Opis produktu

Zostań swoją najlepszą przyjaciółką

Czy miewasz czasem do siebie pretensje? Czepiasz się siebie o byle co, wściekasz się na siebie, wytykasz sobie liczne wady, niedociągnięcia, bycie nie dość dobrą, wręcz niezdolną, zbyt wolną, za leniwą itd.? Czy doprowadzasz się do płaczu przekonaniem o swojej beznadziejności i nie widzisz możliwości wyjścia z tego impasu? Bo jak ruszyć dalej, skoro nie jesteś w stanie wyjść poza siebie? Nim gorliwie odpowiesz "tak!", poczekaj moment. Wiele kobiet ma tak samo jak Ty, wiesz? Czepiamy się siebie, obwiniamy, mamy do siebie pretensje. Nie akceptujemy siebie. To naturalne, tak zostałyśmy (niestety) ukształtowane. I to jest bez sensu.

Bo pomyśl: co by się stało, gdybyś, zamiast w kółko się siebie czepiać, po prostu się zaakceptowała, niczym najlepsza przyjaciółka? Ze wszystkimi swoimi słabymi i mocnymi stronami. To niemożliwe ? być może powiesz. A jeśli jednak? Co byś zyskała? Na pewno wewnętrzny spokój. Na pewno lepsze samopoczucie. Na pewno większą pewność siebie. A co byś straciła? Szczerze mówiąc... nic. Samobiczowanie się nie ma zalet. Umieszczone w centrum Twojej strefy komfortu, daje poczucie, że troszczysz się o swój rozwój. Tyle że to poczucie jest złudne, niszczące, w rzeczywistości ogranicza Twój wzrost. Nie pozwala Ci rozkwitnąć. Zaprzestań więc natychmiast samobiczowania się i wreszcie siebie zaakceptuj.
Jak to zrobić? Najszybciej z tą książką. Pomoże Ci ona przestać wywierać na siebie presję, porzucić lęk przed porażką, spojrzeć wreszcie na siebie kochającymi oczami i rozpocząć kolejny etap w życiu.

Etap prawdziwej, satysfakcjonującej zmiany.

Nr produktu: 7206760

Materiał i pielęgnacja

Specyfikacja

: 

Producent

: 

Helion

Przedział wiekowy

: 

+15 lat

Płeć

: 

Marka

: 

Helion

Nazwa przedmiotu

: 

Licencja

: 

Licencja Lego

: 

Rozmiar

: 

Kolor łóżeczka

: 

Materiał zewnętrzny

: 

Permanent

: 

Buty

: 

Aparat foto (mpix)

: 

Bateria

: 

Rodzaj baterii

: 

Bielizna

: 

Cechy fotelika

: 

Cechy leżaczka

: 

Cechy piórnika

: 

Cechy plecaka

: 

Cechy wózka

: 

błędny

: 

Czas pracy na akumulatorze

: 

Czas trwania

: 

Czy produkt wysyłany losowo?

: 

Czytnik kart?

: 

Autor

: 

Opracowanie zbiorowe

Długość wkładki

: 

Długość wkładki (cm)

: 

Dotykowy ekran

: 

Dubbing polski

: 

Format

: 

Format dźwięku

: 

Format pliku

: 

Format video

: 

Gatunek

: 

GPS

: 

Gramatura (g)

: 

Liczba graczy

: 

Liczba klocków

: 

Liczba kół

: 

Liczba nośników

: 

Liczba sztuk w opakowaniu

: 

Ilustrator

: 

Jakość zapisu video

: 

Jeans Fit

: 

Język

: 

Karta graficzna

: 

Karta pamięci

: 

Klasyfikacja ADAC

: 

Klasyfikacja PEGI

: 

Koła wózka

: 

Lampa

: 

Lektor

: 

Lektor język

: 

​​​​​​​​​​​​​​Lektor (tak/nie)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba kartek

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba rdzeni

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Materiały dodatkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Modem

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Napisy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - On

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - Ona

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Obsada

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Okrycia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Oprawa

: 

miękka​​​​​​​

Liczba stron

: 

176​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć RAM (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć wewnętrzna

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Permanent

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Platforma

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zwiększona wytrzymałość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny kamery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny aparatu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom cyfrowy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdjęcia 3D

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdalnie sterowany

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zawartość pudełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wzór, aplikacja, motyw

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wysokość buta

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary materaca

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wymiary łóżeczka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymagania sprzętowe

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wykonawca

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wyjście HDMI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydawnictwo

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydanie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wstrząsoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wodoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​WIFI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wielkość ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wersja językowa

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wejście słuchawkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wariant

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tytuł oryginalny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ nośnika - elektronika

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ matrycy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ dysku twardego

: 

​​​​​​​​​​​​​​Transmisja danych

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tracklista

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tłumacz

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tematyka/Przeznaczenie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Technologia ekranu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​System operacyjny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sukienki

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stroje kąpielowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stabilizator obrazu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sposób zapięcia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Skarpety/Rajstopy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Skala

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Seria

: 

​​​​​​​​​​​​​​Ruchomy ekran LCD

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiary konceptu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar koła

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość ekranu - komputery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rok wydania

: 

2022

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zeszytu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zabezpieczenia

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj termometru

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - Ona

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - On

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj nośnika

: 

druk

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj napędu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj materiału

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj laktatora

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj krzesełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kosmetyków

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj koła

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj farb

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj bloku

: 

​​​​​​​​​​​​​​Reżyser

: 

​​​​​​​​​​​​​​Puzzle temat

: 

Liczba puzzli

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przekątna ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przebranie postać

: 

​​​​​​​​​​​​​​Projektor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Procesor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać z gry

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać pluszaka

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność (ml)

: 

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność dysku twardego (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​Przedział wagowy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Maks. ciężar dziecka (kg)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Temat puzzli

: 

​​​​​​​

Moc (W)

: 

​​​​​​​​​​​​​​

Podmiot odpowiedzialny

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Opis bezpieczeństwa

: 

​​​​​​​

Czuła dla siebie. Żyj wolna od presji i lęku

Helion
34,99 zł
42,99 zł-19%
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 42,99 zł

Zamów do godziny 12:00 - wyślemy dziś!

Inne z tej kategorii
Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii
Valerie Ann Worwood

Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii

159,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Glukozowa rewolucja
Jessie Inchauspé

Glukozowa rewolucja

30,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie
Borys Bołotow

Zdrowie człowieka w niezdrowym świecie

42,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Dieta przeciwzapalna
Agata Lewandowska, Anna Lewandowska

Dieta przeciwzapalna

29,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Medytacje leczące duszę i ciało
Louise L. Hay

Medytacje leczące duszę i ciało

23,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej
Stanley Rosenberg

Terapeutyczna moc nerwu błędnego. Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej

45,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Lecznicza moc drzew. Wykorzystaj uzdrawiające kąpiele leśne, dzięki którym zrelaksujesz się
Marco Mencagli, Marco Nieri

Lecznicza moc drzew. Wykorzystaj uzdrawiające kąpiele leśne, dzięki którym zrelaksujesz się

26,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Oczyszczanie woskiem i jajem. Ludowe terapie na współczesne dolegliwości
Kamila Ryszkowska

Oczyszczanie woskiem i jajem. Ludowe terapie na współczesne dolegliwości

20,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów
Tamara Lebedewa

Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów

26,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Jak nie zostać moim pacjentem
Zbigniew Lew-Starowicz

Jak nie zostać moim pacjentem

28,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Odżywianie mitochondrialne
Bodo Kukliński, Ina Van Lunteren

Odżywianie mitochondrialne

44,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Medycyna holistyczna. Tom 2. Wątroba i pęcherzyk
Rosina Sonnenschmidt

Medycyna holistyczna. Tom 2. Wątroba i pęcherzyk

29,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Co mówi Twoja krew
Lothar Ursinus

Co mówi Twoja krew

41,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Olej rycynowy. Nieznane właściwości lecznicze
Marlena Bhandari

Olej rycynowy. Nieznane właściwości lecznicze

37,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Rtęć, plomby amalgamatowe i choroby. Wszystko jest w Twojej głowie
Hal A. Huggins

Rtęć, plomby amalgamatowe i choroby. Wszystko jest w Twojej głowie

47,99 zł
Dodaj do koszyka
Inne tego wydawnictwa

-10% przy min. 79 zł

Alfabet zarządzania projektami
Michał Kopczewski

Alfabet zarządzania projektami

41,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Domowe lekcje matematyki. Klasy 7 i 8
Danuta Zaremba

Domowe lekcje matematyki. Klasy 7 i 8

31,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Zajęcia rewalidacyjne. Karty pracy dla szkoły podstawowej klasy 1-3
Jolanta Pańczyk

Zajęcia rewalidacyjne. Karty pracy dla szkoły podstawowej klasy 1-3

46,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Programowanie wspomagane sztuczną inteligencją. Lepsze planowanie, kodowanie, testowanie i wdrażanie
Tom Taulli

Programowanie wspomagane sztuczną inteligencją. Lepsze planowanie, kodowanie, testowanie i wdrażanie

49,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Interfejsy API w AI i Data Science. Programowanie w Pythonie z użyciem FastAPIinform
Ryan Day

Interfejsy API w AI i Data Science. Programowanie w Pythonie z użyciem FastAPIinform

49,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Zajęcia rewalidacyjne. Zeszyt ćwiczeń dla szkoły podstawowej klasy 1-3
Jolanta Pańczyk

Zajęcia rewalidacyjne. Zeszyt ćwiczeń dla szkoły podstawowej klasy 1-3

36,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Zajęcia rewalidacyjne 4-6. Zeszyt ćwiczeń. Szkoła podstawowa
Jolanta Pańczyk

Zajęcia rewalidacyjne 4-6. Zeszyt ćwiczeń. Szkoła podstawowa

32,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

TukTukCinema czyli rzecz o Indiach, Gangesie, radości życia, wiecznie psującym się skuterze i Bolku
Robert Robb Maciąg

TukTukCinema czyli rzecz o Indiach, Gangesie, radości życia, wiecznie psującym się skuterze i Bolku

22,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

100 happydays, czyli jak się robi szczęście w 100 dni
Mateusz Grzesiak

100 happydays, czyli jak się robi szczęście w 100 dni

23,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Redesign The Web. Smashing Magazine
Opracowanie zbiorowe

Redesign The Web. Smashing Magazine

28,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Tworzenie nowoczesnych systemów webowych
Mariusz Walczak

Tworzenie nowoczesnych systemów webowych

21,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Kwalifikacja A.36 Prowadzenie rachunkowości. Podręcznik do nauki zawodów technik ekonomista i technik rachunkowości. Część 1
Marcin Michalik, Gabriela Piech

Kwalifikacja A.36 Prowadzenie rachunkowości. Podręcznik do nauki zawodów technik ekonomista i technik rachunkowości. Część 1

46,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Przebudzenie Morfeusza
K.N. Haner

Przebudzenie Morfeusza

22,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Henryka Sytnera Wakacje na Dwóch Kółkach
Robert Maciąg, Henryk Sytner

Henryka Sytnera Wakacje na Dwóch Kółkach

31,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

MATLAB i Simulink. Poradnik użytkownika
Bogumiła Mrozek, Zbigniew Mrozek

MATLAB i Simulink. Poradnik użytkownika

61,99 zł
Dodaj do koszyka

Recenzje

Produkt nie został jeszcze oceniony.
Recenzję mogą dodać
zalogowani
użytkownicy, którzy kupili produkt. Recenzje zamieszczone w sklepie internetowym smyk.com mogą lub mogły pochodzić z akcji promocyjnych, w szczególności "Punkty za recenzje produktów na smyk.com".
Sprawdź
, jak dodawane są recenzje.
Dodaj recenzję