Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii - smyk.com

Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii

Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii

1/1

Opis produktu

Powiedz stop radykalnym dietom, które kuszą cię błyskawicznym efektem, a po których równie szybko wracasz do punktu wyjścia. Postaw na stopniowe wprowadzanie nowych nawyków żywieniowych, a zdziwisz się, że tak niewielkie zmiany przynoszą tak wspaniałe efety.
Jeśli odchudzanie kojarzy Ci się ze stresem, głodem, zniechęceniem i żmudnym przestrzeganiem diety ta książka pokaże Ci, że wcale nie musi tak być! Dowiesz się, jak krok po kroku zmienić swoje nawyki, by cieszyć się zgrabną sylwetką. Bez liczenia kalorii, bez głodówek i restrykcyjnych diet! Przekonasz się, że możesz schudnąć i utrzymać prawidłową masę ciała, czując się dobrze i jedząc smacznie.

Z książki dowiesz się między innymi:

Co zrobić, by schudnąć bez liczenia kalorii i przestrzegania skomplikowanych planów dietetycznych?
Jak odchudzać się z głową i uniknąć efektu jo-jo?
Jakich zmian dokonać, by cieszyć się zgrabną sylwetką, dobrym samopoczuciem i zdrowiem?
Jak samodzielnie komponować zdrowe i lekkie posiłki?
Jak wyeliminować złe nawyki i utrwalać te dobre?
Jak się nie poddać, gdy nadchodzi moment kryzysowy?

W książce oprócz wskazówek i porad, znajdziesz blisko 90 przepisów na dania główne, śniadania, sałatki, koktajle, zupy, desery i przekąski, a wszystkie są jednocześnie smaczne, sycące i łatwe do przygotowania. Nie czekaj do poniedziałku, zacznij już dziś!

Nr produktu: 6451882

Materiał i pielęgnacja

Specyfikacja

:

Producent

:

Wydawnictwo RM

Kolekcja

:

Przedział wiekowy

:

+15 lat

Płeć

:

Marka

:

Wydawnictwo RM

Nazwa przedmiotu

:

Licencja

:

Licencja Lego

:

Rozmiar

:

Kolor łóżeczka

:

Materiał zewnętrzny

:

Permanent

:

Buty

:

Aparat foto (mpix)

:

Bateria

:

Rodzaj baterii

:

Bielizna

:

Cechy fotelika

:

Cechy leżaczka

:

Cechy piórnika

:

Cechy plecaka

:

Cechy wózka

:

błędny

:

Czas pracy na akumulatorze

:

Czas trwania

:

Czy produkt wysyłany losowo?

:

Czytnik kart?

:

Autor

:

Agata Lewandowska

Długość wkładki

:

Długość wkładki (cm)

:

Dotykowy ekran

:

Dubbing polski

:

Format

:

Format dźwięku

:

Format pliku

:

Format video

:

Gatunek

:

GPS

:

Gramatura (g)

:

Liczba graczy

:

Liczba klocków

:

Liczba kół

:

Liczba nośników

:

Liczba sztuk w opakowaniu

:

Ilustrator

:

Jakość zapisu video

:

Jeans Fit

:

Język

:

Karta graficzna

:

Karta pamięci

:

Klasyfikacja ADAC

:

Klasyfikacja PEGI

:

Koła wózka

:

Lampa

:

Lektor

:

Lektor język

:

Lektor (tak/nie)

:

Liczba kartek

:

Liczba rdzeni

:

Materiały dodatkowe

:

Modem

:

Napisy

:

Nuta zapachowa - On

:

Nuta zapachowa - Ona

:

Obsada

:

Okrycia

:

Oprawa

:

miękka

Liczba stron

:

192

Pamięć RAM (GB)

:

Pamięć wewnętrzna

:

Permanent

:

Platforma

:

:

:

:

:

Zwiększona wytrzymałość

:

Zoom optyczny kamery

:

Zoom optyczny aparatu

:

Zoom cyfrowy

:

Zdjęcia 3D

:

Zdalnie sterowany

:

Zawartość pudełka

:

Wzór, aplikacja, motyw

:

Wysokość buta

:

Wymiary

:

Wymiary materaca

:

Wymiary łóżeczka

:

Wymagania sprzętowe

:

Wykonawca

:

Wyjście HDMI

:

Wydawnictwo

:

Wydanie

:

Wstrząsoodporność

:

Wodoodporność

:

WIFI

:

Wielkość ekranu

:

Wersja językowa

:

Wejście słuchawkowe

:

Wariant

:

Tytuł oryginalny

:

Typ nośnika - elektronika

:

Typ matrycy

:

Typ ekspresu

:

Typ dysku twardego

:

Transmisja danych

:

Tracklista

:

Tłumacz

:

Tematyka/Przeznaczenie

:

Technologia ekranu

:

System operacyjny

:

Sukienki

:

Stroje kąpielowe

:

Stabilizator obrazu

:

Sposób zapięcia

:

Skarpety/Rajstopy

:

Skala

:

Seria

:

Ruchomy ekran LCD

:

Rozmiary konceptu

:

Rozmiar ramy

:

Rozmiar pieluch

:

Rozmiar koła

:

Rozdzielczość ekranu - komputery

:

Rozdzielczość

:

Rok wydania

:

2019

Rodzaj zeszytu

:

Rodzaj zabezpieczenia

:

Rodzaj termometru

:

Rodzaj ramy

:

Rodzaj pieluch

:

Rodzaj perfum - Ona

:

Rodzaj perfum - On

:

Rodzaj nośnika

:

druk

Rodzaj napędu

:

Rodzaj materiału

:

Rodzaj laktatora

:

Rodzaj krzesełka

:

Rodzaj kredek

:

Rodzaj kredek

:

Rodzaj kosmetyków

:

Rodzaj koła

:

Rodzaj farb

:

Rodzaj ekspresu

:

Rodzaj bloku

:

Reżyser

:

Puzzle temat

:

Liczba puzzli

:

Przekątna ekranu

:

Przebranie postać

:

Projektor

:

Procesor

:

Postać z gry

:

Postać pluszaka

:

Pojemność (ml)

:

Pojemność dysku twardego (GB)

:

Przedział wagowy

:

Opis bezpieczeństwa

:

Maks. ciężar dziecka (kg)

:

Temat puzzli

:

Moc (W)

:

Agata Lewandowska

https://www.smyk.com/p/schudnij-bez-diety-zycie-bez-liczenia-kalorii-i6451882

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 10 May - 13 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 10 May - 13 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 10 May - 13 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

U Ciebie 9 May - 10 May

Dodaj do koszyka

Podsumowanie recenzji

Napisz recenzję

Jeszcze nikt nie dodał recenzji tego produktu