-10% przy min. 79 zł

Jak dbać o zdrowie i dobre samopoczucie
Jak dbać o zdrowie i dobre samopoczucie
1/1
Opis produktu

Katy Lees stworzyło znakomitą książę na temat problemów i przeżyć osób transpłciowych. W sposób ciepły i serdeczny opisuje ich zmagania ze sobą samym oraz ze światem, w którym przyszło im żyć. Nieustająca walka o siebie, chęć poznania, zrozumienia i zaakceptowania swoich pragnień, przeżyć, uczuć i jednocześnie zdobywanie uznania i akceptacji otoczenia, jest zadaniem trudnym i wyczerpującym. Zmagania te są żmudne i trwają bardzo długo, dlatego U wielu osób często odbijają się na zdrowiu i psychice. Powodują zmęczenie, zniechęcenie, stany depresyjne, lękowe i wiele innych niekorzystnych skutków. Ogromną zaletą tej książki jest to, że została napisana przystępnym językiem. Katy Lees w zrozumiały sposób opisuje i tłumaczy często bardzo złożone problemy, z którymi borykają się osoby transpłciowe. W sposób wyczerpujący mówi o traumie, lęku, wstydzie, depresji, a także samookaleczeniach, krzywdzeniu i przemocy. Omawia także różnego rodzaju wyzwania, takie jak zaburzenia emocjonalne, zaburzenia odżywiania, nadużywanie substancji psychoaktywnych, przemoc domowa, wykorzystywanie seksualne, dręczenie, krzywdzenie siebie i innych, samobójstwa, traumatyczne zdarzenia i przeżycia.

Ta książka to wspaniałe narzędzie do pracy dla psychologów, a także nieoceniona pomoc dla osób transpłciowych w ich codziennym, niełatwym życiu

Nr produktu: 8208065

Materiał i pielęgnacja

Specyfikacja

: 

Producent

: 

Fraszka Edukacyjna

Przedział wiekowy

: 

+18 lat

Płeć

: 

Marka

: 

Fraszka Edukacyjna

Nazwa przedmiotu

: 

Licencja

: 

Licencja Lego

: 

Rozmiar

: 

Kolor łóżeczka

: 

Materiał zewnętrzny

: 

Permanent

: 

Buty

: 

Aparat foto (mpix)

: 

Bateria

: 

Rodzaj baterii

: 

Bielizna

: 

Cechy fotelika

: 

Cechy leżaczka

: 

Cechy piórnika

: 

Cechy plecaka

: 

Cechy wózka

: 

błędny

: 

Czas pracy na akumulatorze

: 

Czas trwania

: 

Czy produkt wysyłany losowo?

: 

Czytnik kart?

: 

Autor

: 

Katy Lees

Długość wkładki

: 

Długość wkładki (cm)

: 

Dotykowy ekran

: 

Dubbing polski

: 

Format

: 

Format dźwięku

: 

Format pliku

: 

Format video

: 

Gatunek

: 

GPS

: 

Gramatura (g)

: 

Liczba graczy

: 

Liczba klocków

: 

Liczba kół

: 

Liczba nośników

: 

Liczba sztuk w opakowaniu

: 

Ilustrator

: 

Jakość zapisu video

: 

Jeans Fit

: 

Język

: 

Karta graficzna

: 

Karta pamięci

: 

Klasyfikacja ADAC

: 

Klasyfikacja PEGI

: 

Koła wózka

: 

Lampa

: 

Lektor

: 

Lektor język

: 

​​​​​​​​​​​​​​Lektor (tak/nie)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba kartek

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba rdzeni

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Materiały dodatkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Modem

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Napisy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - On

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - Ona

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Obsada

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Okrycia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Oprawa

: 

miękka​​​​​​​

Liczba stron

: 

230​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć RAM (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć wewnętrzna

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Permanent

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Platforma

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zwiększona wytrzymałość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny kamery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny aparatu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom cyfrowy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdjęcia 3D

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdalnie sterowany

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zawartość pudełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wzór, aplikacja, motyw

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wysokość buta

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary materaca

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wymiary łóżeczka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymagania sprzętowe

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wykonawca

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wyjście HDMI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydawnictwo

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydanie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wstrząsoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wodoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​WIFI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wielkość ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wersja językowa

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wejście słuchawkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wariant

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tytuł oryginalny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ nośnika - elektronika

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ matrycy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ dysku twardego

: 

​​​​​​​​​​​​​​Transmisja danych

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tracklista

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tłumacz

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tematyka/Przeznaczenie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Technologia ekranu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​System operacyjny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sukienki

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stroje kąpielowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stabilizator obrazu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sposób zapięcia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Skarpety/Rajstopy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Skala

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Seria

: 

​​​​​​​​​​​​​​Ruchomy ekran LCD

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiary konceptu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar koła

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość ekranu - komputery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rok wydania

: 

2025

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zeszytu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zabezpieczenia

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj termometru

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - Ona

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - On

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj nośnika

: 

druk

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj napędu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj materiału

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj laktatora

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj krzesełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kosmetyków

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj koła

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj farb

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj bloku

: 

​​​​​​​​​​​​​​Reżyser

: 

​​​​​​​​​​​​​​Puzzle temat

: 

Liczba puzzli

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przekątna ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przebranie postać

: 

​​​​​​​​​​​​​​Projektor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Procesor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać z gry

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać pluszaka

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność (ml)

: 

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność dysku twardego (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​Przedział wagowy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Maks. ciężar dziecka (kg)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Temat puzzli

: 

​​​​​​​

Moc (W)

: 

​​​​​​​​​​​​​​

Podmiot odpowiedzialny

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Opis bezpieczeństwa

: 

​​​​​​​

Katy Lees

Jak dbać o zdrowie i dobre samopoczucie

Fraszka Edukacyjna
39,99 zł

Inne z tej kategorii

-10% przy min. 79 zł

Człowiek w poszukiwaniu sensu
Viktor E. Frankl

Człowiek w poszukiwaniu sensu

28,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Wprowadzenie do psychologii
Alison Wadeley, Birch Ann, Tony Malim

Wprowadzenie do psychologii

62,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Psychologia stresu
Irena Heszen

Psychologia stresu

71,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Kiedy ciało mówi nie
Gabor Mate

Kiedy ciało mówi nie

37,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Seks, prochy i zespół Aspergera. Przewodnik po dorosłości dla osób z zespołem Aspergera
Luke Jackson

Seks, prochy i zespół Aspergera. Przewodnik po dorosłości dla osób z zespołem Aspergera

46,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Wewnętrzne przebudzenie
Colin P. Sisson

Wewnętrzne przebudzenie

27,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Psychologia. Szybki kurs dla każdego
Alan Porter

Psychologia. Szybki kurs dla każdego

53,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Oswoić złość. Jak poradzić sobie z emocjami i odzyskać radość życia dzięki technikom ACT
Manuela O’Connell, Robyn D. Walser

Oswoić złość. Jak poradzić sobie z emocjami i odzyskać radość życia dzięki technikom ACT

51,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Narcyz
Jarosław Gibas

Narcyz

32,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Siła czy moc
David R. Hawkins

Siła czy moc

42,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Rozproszone umysły
Gabor Mate

Rozproszone umysły

37,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Potrzeby emocjonalne dziecka. Jak uniknąć rodzicielskich błędów, aby wychować emocjonalnie zdrowe, szczęśliwe dziecko
John Philip Louis, Karen Louis McDonald

Potrzeby emocjonalne dziecka. Jak uniknąć rodzicielskich błędów, aby wychować emocjonalnie zdrowe, szczęśliwe dziecko

60,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Dziesięć rzeczy, o których chciałoby ci opowiedzieć dziecko z autyzmem
Ellen Notbohm

Dziesięć rzeczy, o których chciałoby ci opowiedzieć dziecko z autyzmem

33,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Logistyka autyzmu. Przewodnik dla rodziców, którzy zmagają się z kładzeniem dziecka spać, treningiem toaletowym, napadami złości, biciem i innymi wyzwaniami dnia codziennego
Kate Wilde

Logistyka autyzmu. Przewodnik dla rodziców, którzy zmagają się z kładzeniem dziecka spać, treningiem toaletowym, napadami złości, biciem i innymi wyzwaniami dnia codziennego

27,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Zaburzenia osobowości z wiązki B: antyspołeczne, borderline, narcystyczne, histroniczne. Strategie terapeutyczne
Daniel J. Fox

Zaburzenia osobowości z wiązki B: antyspołeczne, borderline, narcystyczne, histroniczne. Strategie terapeutyczne

68,99 zł
Dodaj do koszyka
Inne tego wydawnictwa

-10% przy min. 79 zł

Łatwe sposoby na trudne dziecko
Robert Mah

Łatwe sposoby na trudne dziecko

27,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Przemoc w szkole
Mona O. Moore, Stephen James Minton

Przemoc w szkole

23,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Interwencje społeczne dla nastolatków z zespołem aspergera
John Harpur, Maria Lawlor, Michael Fitzgerald

Interwencje społeczne dla nastolatków z zespołem aspergera

26,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Autyzm i dieta. O czym warto wiedzieć
Rosemary Kessick

Autyzm i dieta. O czym warto wiedzieć

18,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Smutek kwiatów
Ewa Kiezik-Kordzińska, Zuzanna Kołacz-Kordzińska

Smutek kwiatów

12,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Nikt nigdzie
Donna Williams

Nikt nigdzie

27,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Jak sobie radzić z rodzicami którzy są źli, zmęczeni, bezradni, albo po prostu stuknięci
Elaine K. McEwan

Jak sobie radzić z rodzicami którzy są źli, zmęczeni, bezradni, albo po prostu stuknięci

28,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Szkolny system przeciwdziałania przemocy rówieśniczej
Jim Larson, Andrzej Kołodziejczyk

Szkolny system przeciwdziałania przemocy rówieśniczej

29,99 zł
Dodaj do koszyka
Najpierw pomyśl
Larson Jim

Najpierw pomyśl

31,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Rozstrzyganie konfliktów
Susanna Palomares, Terri Akin

Rozstrzyganie konfliktów

25,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Autyzm od wewnątrz. Poradnik
Hilde De Clercq

Autyzm od wewnątrz. Poradnik

35,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Motywownie uczniów do nauki i dobrego zachowania, czyli "Pozytywne przyłapania"
M. Kochanowska, Ż. Maruńczak, D. Kapica-Przewoźnik

Motywownie uczniów do nauki i dobrego zachowania, czyli "Pozytywne przyłapania"

18,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Praktyczny przewodnik dla nauczycieli uczniów ze spektrum zaburzeń autystycznych w szkole średniej
Opracowanie zbiorowe

Praktyczny przewodnik dla nauczycieli uczniów ze spektrum zaburzeń autystycznych w szkole średniej

30,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Wychować dziecko z ADD i ADHD
David Pentecost

Wychować dziecko z ADD i ADHD

28,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 79 zł

Metodyka nauczania języków obcych
Hanna Komorowska

Metodyka nauczania języków obcych

34,99 zł
Dodaj do koszyka

Recenzje

Produkt nie został jeszcze oceniony.
Recenzję mogą dodać
zalogowani
użytkownicy, którzy kupili produkt. Recenzje zamieszczone w sklepie internetowym smyk.com mogą lub mogły pochodzić z akcji promocyjnych, w szczególności "Punkty za recenzje produktów na smyk.com".
Sprawdź
, jak dodawane są recenzje.
Dodaj recenzję