-10% przy min. 2 szt.

Dlaczego mnie to spotyka? Zmień swoje myślenie i daj sobie szansę na szczęście
Dlaczego mnie to spotyka? Zmień swoje myślenie i daj sobie szansę na szczęście
1/1
Opis produktu

Stale się zamartwiasz? Uważasz, że spotykają cię tylko złe rzeczy? Tracisz wiarę, że może być lepiej? Jeśli chcesz wreszcie to zmienić, ta książka jest dla ciebie! Nie wiemy, co jutro lub za kilka lat przyniesie nam los. Nie mamy wpływu na pogodę za oknem ani na to, co może nam się niespodziewanie przydarzyć. Możemy za to wpływać na nasze myśli o tym, co nas spotkało. Z tej książki dowiesz się, jak kształtować swoje myślenie, by było zdrowe i konstruktywne. Przeczytasz w niej o powiązaniu emocji z myśleniem oraz poczuciem szczęścia. Autorka poprowadzi cię drogą od poznania i rozumienia myśli oraz przekonań, przez naukę przeżywania emocji i reagowania na nie, do zmiany postrzegania samego siebie. Informacjom teoretycznym towarzyszą ćwiczenia, które wesprą cię w zmianie myślenia, pomogą ci pracować z emocjami i nauczą cię działać zgodnie ze swoimi wartościami. Krok po kroku zaczniesz dostrzegać, że poprawia się twoja jakość życia i podnosi poczucie wewnętrznego spokoju i radości. Poznaj lepiej samego siebie, podnieś poczucie własnej wartości i żyj w zgodzie ze sobą! Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz – psycholog z ponaddwudziestoletnim doświadczeniem w pracy terapeutycznej i szkoleniowej, psychotraumatolog, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień i mediatorka. Autorka e-booków oraz licznych artykułów i popularyzujących wiedzę z zakresu psychologii i psychoterapii.

Nr produktu: 7958671

Materiał i pielęgnacja

Specyfikacja

: 

Producent

: 

Wydawnictwo RM

Przedział wiekowy

: 

+18 lat

Płeć

: 

Marka

: 

Wydawnictwo RM

Nazwa przedmiotu

: 

Licencja

: 

Licencja Lego

: 

Rozmiar

: 

Kolor łóżeczka

: 

Materiał zewnętrzny

: 

Permanent

: 

Buty

: 

Aparat foto (mpix)

: 

Bateria

: 

Rodzaj baterii

: 

Bielizna

: 

Cechy fotelika

: 

Cechy leżaczka

: 

Cechy piórnika

: 

Cechy plecaka

: 

Cechy wózka

: 

błędny

: 

Czas pracy na akumulatorze

: 

Czas trwania

: 

Czy produkt wysyłany losowo?

: 

Czytnik kart?

: 

Autor

: 

Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz

Długość wkładki

: 

Długość wkładki (cm)

: 

Dotykowy ekran

: 

Dubbing polski

: 

Format

: 

Format dźwięku

: 

Format pliku

: 

Format video

: 

Gatunek

: 

GPS

: 

Gramatura (g)

: 

Liczba graczy

: 

Liczba klocków

: 

Liczba kół

: 

Liczba nośników

: 

Liczba sztuk w opakowaniu

: 

Ilustrator

: 

Jakość zapisu video

: 

Jeans Fit

: 

Język

: 

Karta graficzna

: 

Karta pamięci

: 

Klasyfikacja ADAC

: 

Klasyfikacja PEGI

: 

Koła wózka

: 

Lampa

: 

Lektor

: 

Lektor język

: 

​​​​​​​​​​​​​​Lektor (tak/nie)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba kartek

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba rdzeni

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Materiały dodatkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Modem

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Napisy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - On

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - Ona

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Obsada

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Okrycia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Oprawa

: 

miękka​​​​​​​

Liczba stron

: 

232​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć RAM (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć wewnętrzna

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Permanent

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Platforma

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zwiększona wytrzymałość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny kamery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny aparatu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom cyfrowy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdjęcia 3D

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdalnie sterowany

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zawartość pudełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wzór, aplikacja, motyw

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wysokość buta

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary materaca

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wymiary łóżeczka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymagania sprzętowe

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wykonawca

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wyjście HDMI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydawnictwo

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydanie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wstrząsoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wodoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​WIFI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wielkość ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wersja językowa

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wejście słuchawkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wariant

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tytuł oryginalny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ nośnika - elektronika

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ matrycy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ dysku twardego

: 

​​​​​​​​​​​​​​Transmisja danych

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tracklista

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tłumacz

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tematyka/Przeznaczenie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Technologia ekranu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​System operacyjny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sukienki

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stroje kąpielowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stabilizator obrazu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sposób zapięcia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Skarpety/Rajstopy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Skala

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Seria

: 

​​​​​​​​​​​​​​Ruchomy ekran LCD

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiary konceptu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar koła

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość ekranu - komputery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rok wydania

: 

2025

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zeszytu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zabezpieczenia

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj termometru

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - Ona

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - On

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj nośnika

: 

druk

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj napędu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj materiału

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj laktatora

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj krzesełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kosmetyków

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj koła

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj farb

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj bloku

: 

​​​​​​​​​​​​​​Reżyser

: 

​​​​​​​​​​​​​​Puzzle temat

: 

Liczba puzzli

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przekątna ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przebranie postać

: 

​​​​​​​​​​​​​​Projektor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Procesor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać z gry

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać pluszaka

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność (ml)

: 

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność dysku twardego (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​Przedział wagowy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Maks. ciężar dziecka (kg)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Temat puzzli

: 

​​​​​​​

Moc (W)

: 

​​​​​​​​​​​​​​

Podmiot odpowiedzialny

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Opis bezpieczeństwa

: 

​​​​​​​

Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz

Dlaczego mnie to spotyka? Zmień swoje myślenie i daj sobie szansę na szczęście

Wydawnictwo RM
23,99 zł

Inne z tej kategorii

-10% przy min. 2 szt.

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
Jon Hershfield, Tom Corboy

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne

42,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem
Louise Hayes, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

39,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Diagnoza i psychoterapia uzależnień. Tom 2
Barbara Korpała Bętkowska

Diagnoza i psychoterapia uzależnień. Tom 2

159,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość
Agnieszka Kozak, Zbigniew Rećko

Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość

42,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Psychopatologia
Lidia Cierpiałkowska

Psychopatologia

74,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Terapia chronicznego wstydu. Perspektywa
Patricia A. De Young

Terapia chronicznego wstydu. Perspektywa

55,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

DNA Nastolatka
Franciszek Górski, Jacek Ponikiewski

DNA Nastolatka

25,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Warto być ojcem. Najważniejsza kariera mężczyzny
Jacek Pulikowski

Warto być ojcem. Najważniejsza kariera mężczyzny

24,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Zaburzenia seksualne a psychoterapia poznawczo-behawioralna
Opracowanie zbiorowe

Zaburzenia seksualne a psychoterapia poznawczo-behawioralna

148,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Autyzm a niepełnosprawność intelektualna i opóźnienie w rozwoju
Jacek Jarosław Błeszyński

Autyzm a niepełnosprawność intelektualna i opóźnienie w rozwoju

20,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Logoterapia i analiza egzystencjalna
Rafał Szykuła

Logoterapia i analiza egzystencjalna

27,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Zderzenie z rzeczywistością
Russ Harris

Zderzenie z rzeczywistością

60,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Psychologia
Saundra K. Ciccarelli, J. Noland White, Opracowanie zbiorowe

Psychologia

118,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Psychologia. Krótka historia
Joanna Zaręba

Psychologia. Krótka historia

26,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Lęk Jak pokonać potwora
Eric Goodman

Lęk Jak pokonać potwora

23,99 zł
Dodaj do koszyka
Inne tego wydawnictwa

-10% przy min. 2 szt.

Minecraft. Kurs rysowania
Katarzyna Pluta

Minecraft. Kurs rysowania

22,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Minecraft. Zagadki i zabawy logiczne
Justyna Mrowiec, Katarzyna Pluta

Minecraft. Zagadki i zabawy logiczne

22,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Minecraft. Kodowanie piksel po pikselu
Justyna Mrowiec, Katarzyna Pluta

Minecraft. Kodowanie piksel po pikselu

22,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Ostatni policjant. Tom 2. Opuszczone miasto
Ben H. Winters

Ostatni policjant. Tom 2. Opuszczone miasto

9,49 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Psychologia. Krótka historia
Joanna Zaręba

Psychologia. Krótka historia

26,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Lęk Jak pokonać potwora
Eric Goodman

Lęk Jak pokonać potwora

23,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Lego. Wystrzałowe konstrukcje
Ulrik Pilegaard, Mike Dooley

Lego. Wystrzałowe konstrukcje

29,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Średniowieczna Europa
Chris Wickham

Średniowieczna Europa

41,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Sztuczna inteligencja. Od Turinga po ChatGPT
Ryszard Tadeusiewicz

Sztuczna inteligencja. Od Turinga po ChatGPT

29,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

W altanie Aleksandra Gierymskiego
Justyna Mrowiec

W altanie Aleksandra Gierymskiego

13,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Jak rozmawiać z dzieckiem. Proste odpowiedzi na trudne pytania
Justyna Korzeniewska

Jak rozmawiać z dzieckiem. Proste odpowiedzi na trudne pytania

15,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Przetwory owocowe. Dżemy, galaretki, marmolady
Walter Trausner

Przetwory owocowe. Dżemy, galaretki, marmolady

25,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Kuchnia klasyczna. Sztuka gotowania krok po kroku
Keda Black

Kuchnia klasyczna. Sztuka gotowania krok po kroku

22,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Parapety, blaty, kominki. Atlas kamieni użytkowych
Detlev Hill

Parapety, blaty, kominki. Atlas kamieni użytkowych

12,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Kolorowa edukacja. Kraje świata. Naklejka
Anita Rejch, Agnieszka Michalska

Kolorowa edukacja. Kraje świata. Naklejka

12,99 zł
Dodaj do koszyka

Recenzje

Produkt nie został jeszcze oceniony.
Recenzję mogą dodać
zalogowani
użytkownicy, którzy kupili produkt. Recenzje zamieszczone w sklepie internetowym smyk.com mogą lub mogły pochodzić z akcji promocyjnych, w szczególności "Punkty za recenzje produktów na smyk.com".
Sprawdź
, jak dodawane są recenzje.
Dodaj recenzję