Poczucie wartości – kapitał na całe życie. Jak budować poczucie własnej wartości u dziecka

Poczucie wartości – kapitał na całe życie. Jak budować poczucie własnej wartości u dziecka

Jesper Juul, wybitny duński psycholog i terapeuta zaznacza jak ważne jest poczucie własnej wartości u dzieci. Uważa, że aby nasze dziecko było zadowolone z życia, zarówno teraz, jak i w dorosłości, należy wspierać jego poczucie wartości. Ja to robić?

Budowanie poczucia własnej wartości u dzieci - budowanie wiary w siebie 

–        pomóż dziecku odkrywać jego talenty i wspieraj go w ich rozwijaniu,

–        akceptuj dziecko w całej jego pełni,

–        nie neguj jego trudnych emocji i uczuć – ma do nich prawo!

–        bądź wzorcem budowania dobrych relacji z innymi,

–        zaszczepiaj w nim radość życia, zachęcaj go do wyrażania swoich myśli i marzeń,

–        pomagaj w precyzowaniu celów,

–        dodawaj odwagi w trudnych dla niego sytuacjach,

–        nie oceniaj i nigdy nie potępiaj,

–        chwal za osiągnięcia,

–        umacniaj je w przekonaiu, że zawsze je kochasz,

–        uczciwie i bez osądzania, rozmawiaj o jego słabszych stronach,

–        ucz je miłości, również do siebie!

 

Poczucie wartości u dziecka jest niezwykle istotne. Dzieci, które znają swoje silne i słabe strony, są świadome swoich marzeń i celów, myśli i emocji, a przede wszystkim czują się kimś wartościowym dla swoich rodziców, nie grozi im niska samoocena i będą w stanie poradzić sobie niemal z każdym wyzwaniem, jakie postawi przed nimi życie. I będą z niego zadowolone!

Oprac. Joanna Weyna
Konsultacja specjalistyczna Aleksandra Błaszkiewicz-Okrągły, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, psycholog z przygotowaniem pedagogicznym

Niniejszy artykuł stanowi wyraz osobistych przekonań jego autora i nie zastąpi indywidualnej porady specjalisty. Przed podjęciem decyzji w Państwa sprawie zalecamy konsultacje ze specjalistą w danej dziedzinie. 

 

Program SMYK & Spółka