Joga dla każdego
Joga dla każdego
1/1
Opis produktu

Hatha joga służy w pierwszym rzędzie utrzymaniu zdrowia organicznego. Oddziaływania poszczególnych ćwiczeń uzupełniają się nawzajem. Dzięki temu możemy przez całe życie zachować dobre zdrowie i cieszyć się długowiecznością. Wcale nie musimy niedołężnieć z wiekiem i biernie przyglądać się stopniowemu pogarszaniu się funkcji ciała. Regularne ćwiczenie jogi wzmacnia cały organizm. Dzięki poszczególnym ćwiczeniom strumień krwi kierowany jest do określonych narządów, które dzięki temu wzmacniają się i regenerują. Wiadomo, że dobre ukrwienie ma zasadniczy wpływ na zdrowie i samopoczucie. Dzięki pobudzeniu krążenia i przemiany materii dochodzi do stopniowej poprawy, a wreszcie do całkowitego zaniku zaburzeń trawiennych. Organizmowi łatwiej wtedy wypłukać wszelkie złogi i toksyny. Zwiększa to sprawność systemu immunologicznego, czyli odporność na wszelkie choroby, organizm staje się silniejszy i bardziej witalny. Wiele ćwiczeń jogi ma niezwykle pozytywne oddziaływanie na kręgosłup. Jest to czynnik niezwykle istotny, ponieważ prosty i elastyczny kręgosłup jest podstawowym warunkiem koncentracji i zdolności świadomego odprężania się. Regularne ćwiczenia przyczyniają się do złagodzenia i całkowitego zniwelowania szeroko rozpowszechnionych wad postawy. Jeśli podczas wykonywania ćwiczeń będziemy prawidłowo oddychać i uda nam się całkowicie odprężyć, szybko zaobserwujemy, że joga pomaga nam nie tylko utrzymać zdrowie fizyczne, ale również daje organizmowi energię. Jednak joga to nie tylko energia. Joga to harmonia i radość życia

Nr produktu: 7190137

Materiał i pielęgnacja

Specyfikacja

: 

Producent

: 

Oficyna Wydawnicza Aba

Przedział wiekowy

: 

+18 lat

Płeć

: 

Marka

: 

Oficyna Wydawnicza Aba

Nazwa przedmiotu

: 

Licencja

: 

Licencja Lego

: 

Rozmiar

: 

Kolor łóżeczka

: 

Materiał zewnętrzny

: 

Permanent

: 

Buty

: 

Aparat foto (mpix)

: 

Bateria

: 

Rodzaj baterii

: 

Bielizna

: 

Cechy fotelika

: 

Cechy leżaczka

: 

Cechy piórnika

: 

Cechy plecaka

: 

Cechy wózka

: 

błędny

: 

Czas pracy na akumulatorze

: 

Czas trwania

: 

Czy produkt wysyłany losowo?

: 

Czytnik kart?

: 

Autor

: 

Kareen Zebroff

Długość wkładki

: 

Długość wkładki (cm)

: 

Dotykowy ekran

: 

Dubbing polski

: 

Format

: 

Format dźwięku

: 

Format pliku

: 

Format video

: 

Gatunek

: 

GPS

: 

Gramatura (g)

: 

Liczba graczy

: 

Liczba klocków

: 

Liczba kół

: 

Liczba nośników

: 

Liczba sztuk w opakowaniu

: 

Ilustrator

: 

Jakość zapisu video

: 

Jeans Fit

: 

Język

: 

Karta graficzna

: 

Karta pamięci

: 

Klasyfikacja ADAC

: 

Klasyfikacja PEGI

: 

Koła wózka

: 

Lampa

: 

Lektor

: 

Lektor język

: 

​​​​​​​​​​​​​​Lektor (tak/nie)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba kartek

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba rdzeni

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Materiały dodatkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Modem

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Napisy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - On

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - Ona

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Obsada

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Okrycia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Oprawa

: 

miękka​​​​​​​

Liczba stron

: 

152​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć RAM (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć wewnętrzna

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Permanent

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Platforma

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zwiększona wytrzymałość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny kamery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny aparatu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom cyfrowy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdjęcia 3D

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdalnie sterowany

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zawartość pudełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wzór, aplikacja, motyw

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wysokość buta

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary materaca

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wymiary łóżeczka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymagania sprzętowe

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wykonawca

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wyjście HDMI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydawnictwo

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydanie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wstrząsoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wodoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​WIFI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wielkość ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wersja językowa

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wejście słuchawkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wariant

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tytuł oryginalny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ nośnika - elektronika

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ matrycy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ dysku twardego

: 

​​​​​​​​​​​​​​Transmisja danych

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tracklista

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tłumacz

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tematyka/Przeznaczenie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Technologia ekranu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​System operacyjny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sukienki

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stroje kąpielowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stabilizator obrazu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sposób zapięcia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Skarpety/Rajstopy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Skala

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Seria

: 

​​​​​​​​​​​​​​Ruchomy ekran LCD

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiary konceptu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar koła

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość ekranu - komputery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rok wydania

: 

2022

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zeszytu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zabezpieczenia

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj termometru

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - Ona

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - On

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj nośnika

: 

druk

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj napędu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj materiału

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj laktatora

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj krzesełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kosmetyków

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj koła

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj farb

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj bloku

: 

​​​​​​​​​​​​​​Reżyser

: 

​​​​​​​​​​​​​​Puzzle temat

: 

Liczba puzzli

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przekątna ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przebranie postać

: 

​​​​​​​​​​​​​​Projektor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Procesor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać z gry

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać pluszaka

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność (ml)

: 

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność dysku twardego (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​Przedział wagowy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Maks. ciężar dziecka (kg)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Temat puzzli

: 

​​​​​​​

Moc (W)

: 

​​​​​​​​​​​​​​

Podmiot odpowiedzialny

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Opis bezpieczeństwa

: 

​​​​​​​

Kareen Zebroff

Joga dla każdego

Oficyna Wydawnicza Aba

Inne z tej kategorii

-10% przy min. 2 szt.

Wzmocnij swoje powięzi
Daniel Fenster

Wzmocnij swoje powięzi

29,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Mini ADHD Coach
Alice Gendron

Mini ADHD Coach

26,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Mózg na dopaminie
Anastasia Hronis

Mózg na dopaminie

25,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną
Ewa Walacik-Ufnal, Małgorzata Fornal-Pawłowska

Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną

35,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Anatomia pilatesu
Karen Clippinger, Rael Isacowitz

Anatomia pilatesu

84,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Czego ginekolog ci nie powie
Tadeusz Oleszczuk, Anna Augustyn-Protas

Czego ginekolog ci nie powie

29,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Apteka Pana Bog
Maria Treben

Apteka Pana Bog

38,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Mamo, tato, a gdzie jest Bóg?
Marek Babik, Marta Babik

Mamo, tato, a gdzie jest Bóg?

20,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Ashtanga. Dynamiczna odmiana jogi
Kino Macgregor

Ashtanga. Dynamiczna odmiana jogi

35,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Codzienna dawka motywacji w pokonywaniu raka. 365 inspiracji, które pomogą ci wygrać z chorobą i rozkwitać na nowo
Chris Wark

Codzienna dawka motywacji w pokonywaniu raka. 365 inspiracji, które pomogą ci wygrać z chorobą i rozkwitać na nowo

32,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Oczyszczanie woskiem i jajem. Ludowe terapie na współczesne dolegliwości
Kamila Ryszkowska

Oczyszczanie woskiem i jajem. Ludowe terapie na współczesne dolegliwości

20,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Osioł w okularach, czyli jak przejrzeć na oczy
Mirsakarim Nerbekov

Osioł w okularach, czyli jak przejrzeć na oczy

29,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Sekrety urody japońskich kobiet
Saeki Chizu

Sekrety urody japońskich kobiet

23,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Medytacje i modlitwy
Don Miguel Ruiz, Janet Mills

Medytacje i modlitwy

15,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Lecznicza moc olejków eterycznych i aromaterapii
Eric Zielinski

Lecznicza moc olejków eterycznych i aromaterapii

53,99 zł
Dodaj do koszyka
Inne tego wydawnictwa

-10% przy min. 2 szt.

Sztuka łączenia pokarmów
Jan Dries, Inge Dries

Sztuka łączenia pokarmów

19,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Ciąża i witaminy
Case Helen Saul

Ciąża i witaminy

27,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Wyleczyć nieuleczalne
Thomas E. Levy

Wyleczyć nieuleczalne

47,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Tarczyca. Diagnoza i leczenie
Suzy Cohen

Tarczyca. Diagnoza i leczenie

35,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Kardiologia metaboliczna
Stephen T. Sinatra

Kardiologia metaboliczna

35,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Dieta ketogeniczna
Maria Emmerich

Dieta ketogeniczna

40,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Jedz zgodnie z grupą krwi
Jorg Zittlau

Jedz zgodnie z grupą krwi

23,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Wątroba. Skuteczne oczyszczanie i leczenie
Elena I. Sklianskaja

Wątroba. Skuteczne oczyszczanie i leczenie

36,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Lecznicza głodówka w 2020
G. P. Małachow

Lecznicza głodówka w 2020

31,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Ogród tętniący życiem
Johanna Paungger, Thomas Poppe

Ogród tętniący życiem

32,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Wewnętrzna struktura Tai Chi. Tai Chi Chi Kung I
Mantak Chia, Juan Li

Wewnętrzna struktura Tai Chi. Tai Chi Chi Kung I

37,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Taoistyczna joga ezoteryczna. Budzenie uzdrawiającej energii Tao
Mantak Chia

Taoistyczna joga ezoteryczna. Budzenie uzdrawiającej energii Tao

32,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Czakra i aura. Poznaj przyczyny swoich dolegliwości. Medycyna XXI wieku
Elen Grasse

Czakra i aura. Poznaj przyczyny swoich dolegliwości. Medycyna XXI wieku

37,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Joga z dziećmi
Mini Thapar, Neesha Singh

Joga z dziećmi

27,99 zł
Dodaj do koszyka

-10% przy min. 2 szt.

Prawo pięciu przemian. Podstawy tradycyjnej medycyny chińskiej
Jan Pincel

Prawo pięciu przemian. Podstawy tradycyjnej medycyny chińskiej

28,99 zł
Dodaj do koszyka

Recenzje

Produkt nie został jeszcze oceniony.
Recenzję mogą dodać
zalogowani
użytkownicy, którzy kupili produkt. Recenzje zamieszczone w sklepie internetowym smyk.com mogą lub mogły pochodzić z akcji promocyjnych, w szczególności "Punkty za recenzje produktów na smyk.com".
Sprawdź
, jak dodawane są recenzje.
Dodaj recenzję