Bzdiety. Czego nie powie ci dietetyk
Bzdiety. Czego nie powie ci dietetyk
1/1
Opis produktu

Kto z nas choć raz nie był na diecie? I kto z nas nie poniósł na tym polu choć jednej klęski… Mimo kolejnych diet-cud, pobudzających metabolizm suplementów, detoksów i fejsbukowych grup wsparcia. Profesor Traci Mann mówi wprost: diety nie działają.   I nigdy nie będą działać, choćbyśmy byli mistrzami samokontroli! Odwołując się do wyników licznych badań z ostatniego dwudziestolecia, Mann rozkłada na części pierwsze mechanizmy, na których opierają się diety - i przez które nie działają. Bierze też pod lupę wszystkie bolączki, które świetnie zna każdy, kto kiedykolwiek próbował się odchudzać: słabą wolę, podjadanie, efekt jo-jo i wiele innych.

I mówi: nie musisz mieć wyrzutów sumienia, że ci nie wyszło. Z własnym mózgiem nie wygrasz. Ale możesz go sprytnie wykorzystać! Profesor Mann przedstawia bowiem także dwanaście prostych strategii - od wymiany naczyń po wymianę zwyczajów - dzięki którym można trwale zmienić styl życia na lepszy (i zdrowszy).

Bez wyrzeczeń, poczucia winy i nerwowego liczenia kalorii. Traci Mann jest profesorem psychologii społecznej i zdrowotnej na Uniwersytecie w Minnesocie. Jej badania mają na celu zidentyfikowanie i zrozumienie zachowań związanych ze zwyczajami żywieniowymi i wizerunkiem ciała oraz procesem samokontroli podczas zmian zachowań zdrowotnych.

Nr produktu: 6161849

Materiał i pielęgnacja

Specyfikacja

: 

Producent

: 

Buchmann

Kolekcja

: 

Przedział wiekowy

: 

+15 lat

Płeć

: 

Marka

: 

Buchmann

Nazwa przedmiotu

: 

Licencja

: 

Licencja Lego

: 

Rozmiar

: 

Kolor łóżeczka

: 

Materiał zewnętrzny

: 

Permanent

: 

Buty

: 

Aparat foto (mpix)

: 

Bateria

: 

Rodzaj baterii

: 

Bielizna

: 

Cechy fotelika

: 

Cechy leżaczka

: 

Cechy piórnika

: 

Cechy plecaka

: 

Cechy wózka

: 

błędny

: 

Czas pracy na akumulatorze

: 

Czas trwania

: 

Czy produkt wysyłany losowo?

: 

Czytnik kart?

: 

Autor

: 

Traci Mann

Długość wkładki

: 

Długość wkładki (cm)

: 

Dotykowy ekran

: 

Dubbing polski

: 

Format

: 

Format dźwięku

: 

Format pliku

: 

Format video

: 

Gatunek

: 

GPS

: 

Gramatura (g)

: 

Liczba graczy

: 

Liczba klocków 

: 

Liczba kół 

: 

Liczba nośników 

: 

Liczba sztuk w opakowaniu 

: 

Ilustrator

: 

Jakość zapisu video

: 

Jeans Fit

: 

Język

: 

Karta graficzna

: 

Karta pamięci

: 

Klasyfikacja ADAC

: 

Klasyfikacja PEGI

: 

Koła wózka

: 

Lampa

: 

​​​​​​​Lektor

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Lektor język

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Lektor (tak/nie)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba kartek

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba rdzeni

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Materiały dodatkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Modem

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Napisy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - On

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - Ona

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Obsada

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Okrycia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Oprawa

: 

miękka​​​​​​​

Liczba stron 

: 

304​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć RAM (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć wewnętrzna

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Permanent

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Platforma

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zwiększona wytrzymałość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny kamery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny aparatu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom cyfrowy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdjęcia 3D

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdalnie sterowany

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zawartość pudełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wzór, aplikacja, motyw

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wysokość buta

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary materaca

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wymiary łóżeczka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymagania sprzętowe

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wykonawca

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wyjście HDMI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydawnictwo

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydanie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wstrząsoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wodoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​WIFI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wielkość ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wersja językowa

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wejście słuchawkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wariant

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tytuł oryginalny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ nośnika - elektronika

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ matrycy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ dysku twardego

: 

​​​​​​​​​​​​​​Transmisja danych

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tracklista

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tłumacz

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tematyka/Przeznaczenie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Technologia ekranu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​System operacyjny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sukienki

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stroje kąpielowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stabilizator obrazu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sposób zapięcia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Skarpety/Rajstopy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Skala

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Seria

: 

​​​​​​​​​​​​​​Ruchomy ekran LCD

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiary konceptu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar koła

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość ekranu - komputery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rok wydania

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zeszytu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zabezpieczenia

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj termometru

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - Ona

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - On

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj nośnika

: 

druk

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj napędu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj materiału

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj laktatora

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj krzesełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kosmetyków

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj koła

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj farb

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj bloku

: 

​​​​​​​​​​​​​​Reżyser

: 

​​​​​​​​​​​​​​Puzzle temat

: 

Liczba puzzli

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przekątna ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przebranie postać

: 

​​​​​​​​​​​​​​Projektor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Procesor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać z gry

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać pluszaka

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność (ml)

: 

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność dysku twardego (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​Przedział wagowy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Opis bezpieczeństwa

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Maks. ciężar dziecka (kg)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Temat puzzli

: 

​​​​​​​

Moc (W)

: 

​​​​​​​​​​​​​​

Traci Mann

Bzdiety. Czego nie powie ci dietetyk

Buchmann

Ugotuj mi mamo
Christine Zalejski, Fatio Claire Morel

Ugotuj mi mamo

25,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Wielkanoc z Siostrą Anastazją
Anastazja Pustelnik

Wielkanoc z Siostrą Anastazją

14,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Mateusz Gessler. Smaki dzieciństwa
Mateusz Gessler

Mateusz Gessler. Smaki dzieciństwa

17,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Chudnij z indeksem glikemicznym dieta i.g.
Rick Gallop

Chudnij z indeksem glikemicznym dieta i.g.

15,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Dna moczanowa. Dieta i jadłospisy
Maciej Bońkowski, Marcin Majewski

Dna moczanowa. Dieta i jadłospisy

25,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Dania i potrawy z ryb Siostry Marii
Maria Goretti

Dania i potrawy z ryb Siostry Marii

5,00 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Nieoficjalna książka kucharska Harry'ego Pottera
Dinah Bucholz

Nieoficjalna książka kucharska Harry'ego Pottera

45,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Sekret zdrowego dziecka
Anna Wójtowicz

Sekret zdrowego dziecka

18,89 zł

U Ciebie 22 April - 23 April

Dodaj do koszyka
Zielone koktajle. 365 przepisów
Opracowanie zbiorowe

Zielone koktajle. 365 przepisów

25,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Algorytmy żywienia dzieci
Opracowanie zbiorowe

Algorytmy żywienia dzieci

80,99 zł

U Ciebie 23 April - 24 April

Dodaj do koszyka
Zdrowa kuchnia dla dzieci
Anna Kłosińska

Zdrowa kuchnia dla dzieci

19,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Zdrowa kuchnia dla dzieci
Anna Kłosińska

Zdrowa kuchnia dla dzieci

15,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Kuchnia młodego diabetyka. Mamo, co mogę zjeść?
Andrew Laughin

Kuchnia młodego diabetyka. Mamo, co mogę zjeść?

24,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Kuchnia Pięciu Przemian dla dzieci zdrowych i alergicznych
Monika Biblis, Magdalena Dudek

Kuchnia Pięciu Przemian dla dzieci zdrowych i alergicznych

24,89 zł

U Ciebie 22 April - 23 April

Dodaj do koszyka
Cindy Crawford. Nowy wymiar. DVD
Cindy Crawford

Cindy Crawford. Nowy wymiar. DVD

14,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Pop manga cute and creepy. Niesamowite kolorowanki
Camilla D'Errico

Pop manga cute and creepy. Niesamowite kolorowanki

19,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Ogród na balkonie, w doniczce i wszędzie, gdzie chcesz
Joanna Żytkowska

Ogród na balkonie, w doniczce i wszędzie, gdzie chcesz

60,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Piramida w kuchni
Joanna Gorzelińska, Agata Loth-Ignaciuk

Piramida w kuchni

24,99 zł

U Ciebie 23 April - 24 April

Dodaj do koszyka
Pora na lunch. Przepisy na małe dania idealne do zabrania
Sophie Missing, Caroline Craig

Pora na lunch. Przepisy na małe dania idealne do zabrania

37,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Dekoracyjne ciasteczka do jedzenia, na ozdoby i na prezent
Opracowanie zbiorowe

Dekoracyjne ciasteczka do jedzenia, na ozdoby i na prezent

32,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Szkoła rysunku
Vivienne Coleman

Szkoła rysunku

25,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Mama wraca do pracy
Adela Prochyra

Mama wraca do pracy

34,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Tylko paleo. Zielona seria
Amelia Wasiliev, Alex Wasiliev

Tylko paleo. Zielona seria

28,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Odetchnij od miasta. Warmia i Mazury
Aleksandra Klonowska-Szałek

Odetchnij od miasta. Warmia i Mazury

46,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
W zachwycie o odbycie
Jonas Kinge Bergland, Kaveh Rashidi

W zachwycie o odbycie

32,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Jak żyć? Poradnik dla nieogarniętych
Marie Robert

Jak żyć? Poradnik dla nieogarniętych

32,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Odetchnij od miasta. Podróże z dzieckiem
Martyna Piotrowska

Odetchnij od miasta. Podróże z dzieckiem

42,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Lody na śniadanie. Jak odkryć swoje wewnętrzne dziecko
Laura Jane Williams

Lody na śniadanie. Jak odkryć swoje wewnętrzne dziecko

24,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka
Jak zerwać z cukrem
Molly Carmel

Jak zerwać z cukrem

26,99 zł

U Ciebie 23 April - 24 April

Dodaj do koszyka
Ręcznie robione
Dorota Borodaj

Ręcznie robione

51,99 zł

U Ciebie 19 April - 22 April

Dodaj do koszyka

Podsumowanie recenzji

Napisz recenzję

Jeszcze nikt nie dodał recenzji tego produktu