22-dniowa rewolucja

Indeks: 6084968

Napisz recenzję i oceń
Cena: 27,99 zł39,90 zł
Oszczędzasz: 11,91 zł (30%)
Towar u dostawcyWysyłamy w: 1 dzień
Ilość:
Dodaj do koszyka
Dodaj do schowka

Poznaj przełomowy plan wprowadzenia do swojego życia zdrowych nawyków związanych z jedzeniem! Program przejścia na dietę wegańską w zaledwie 22 dni, stosowała Beyonce, a efekty tego eksperymentu obserwował cały świat! Obecnie gwiazda może pochwalić się zgrabną, zdrową sylwetką i gładką cera, którą - jak sama mówi - zawdzięcza właśnie tej diecie.

Z usług autora, najbardziej rozchwytywanego eksperta w dziedzinie zdrowia, korzystała już cała plejada hollywoodzkich gwiazd, m.in. Jay-Z, Jennifer Lopez, Pharrell Williams, Gloria Estefan i Shakira.

"22-dniowa rewolucja" to stworzony przez Marco Borgesa plan diety roślinnej i treningu interwałowego, oparty na zasadzie, że ludzka psychika potrzebuje zaledwie 21 dni, aby jakaś czynność stała się nawykiem.

W tej długo wyczekiwanej publikacji znajdziesz:

  • Proste przepisy na apetyczne i syte potrawy przyrządzane z warzyw, owoców, kasz i ziaren;
  • Odpowiednio zbalansowany jadłospis na każdy z 22 dni;
  • Instrukcje banalnie prostych i niewymagających ćwiczeń, które pomogą utrzymać kondycję;
  • Pełen program rewolucji, wraz z planem treningu dostosowanym do kaloryczności jedzenia i motywującymi strategiami;
  • Dokładny opis rewolucyjnej metody i teorii nawyków, na jakiej się opiera.

SKU 

6084968

Producent

Vivante

Przedział wiekowy

+18 lat

​​​​​​​Autor

Marco Borges

​​​​​​​​​​​​​​Oprawa

miękka​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Ilość stron

336​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rok wydania

2015

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj nośnika

druk

Podsumowanie recenzji

Napisz recenzję

Jeszcze nikt nie dodał recenzji tego produktu