150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku
150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku
1/1
Opis produktu

Domowa dieta pudełkowa:

  • jako alternatywa modnych diet z dostawą do domu, które są dość kosztowne i nie zawsze dobrej jakości
  • dzienny zestaw posiłków byłby do przygotowania maks. w 30 minut
  • z podaniem kalorii i wartości odżywczych
  • opatrzone dla łatwiejszej nawigacji ikonkami (np. bez glutenu, bez laktozy, wege itp.)
  • porcje dla jednej osoby lub pary

Zarys:

  • Wprowadzenie: o kondycji i potrzebach organizmu wiosną, z punktu widzenia: ekspertów: dietetyka, trenera fitness, psychologa (z nazwiska).
  • Dlaczego i kiedy dieta pudełkowa może mieć sens i jak ją stosować.
  • Kwestia opakowań i akcesoriów, które ułatwiają życie (lunch boxy, termosy, blendery itp) - pod kontem funkcjonalności i bezpieczeństwa dla zdrowia.
  • Ciekawostki żywieniowe - praktyczne ale i do poczytania.
  • Obszerna część posiłkowa - dużo dań (ok 100). Podział dowolny, ale jako że z założenia dieta pudełkowa ma ułatwiać życie osobom zabieganym, podzieliłabym na śniadania, lunche i kolacje  + zdrowe przekąski do dodawania wg uznania. Te na ciepło powinny być też smaczne na zimno, gdy nie ma możliwości odgrzania.

Nr produktu: 6462559

Materiał i pielęgnacja

Specyfikacja

: 

Producent

: 

Ringier Axel Springer Polska

Kolekcja

: 

Przedział wiekowy

: 

+15 lat

Płeć

: 

Marka

: 

Ringier Axel Springer Polska

Nazwa przedmiotu

: 

Licencja

: 

Licencja Lego

: 

Rozmiar

: 

Kolor łóżeczka

: 

Materiał zewnętrzny

: 

Permanent

: 

Buty

: 

Aparat foto (mpix)

: 

Bateria

: 

Rodzaj baterii

: 

Bielizna

: 

Cechy fotelika

: 

Cechy leżaczka

: 

Cechy piórnika

: 

Cechy plecaka

: 

Cechy wózka

: 

błędny

: 

Czas pracy na akumulatorze

: 

Czas trwania

: 

Czy produkt wysyłany losowo?

: 

Czytnik kart?

: 

Autor

: 

Opracowanie zbiorowe

Długość wkładki

: 

Długość wkładki (cm)

: 

Dotykowy ekran

: 

Dubbing polski

: 

Format

: 

Format dźwięku

: 

Format pliku

: 

Format video

: 

Gatunek

: 

GPS

: 

Gramatura (g)

: 

Liczba graczy

: 

Liczba klocków 

: 

Liczba kół 

: 

Liczba nośników 

: 

Liczba sztuk w opakowaniu 

: 

Ilustrator

: 

Jakość zapisu video

: 

Jeans Fit

: 

Język

: 

Karta graficzna

: 

Karta pamięci

: 

Klasyfikacja ADAC

: 

Klasyfikacja PEGI

: 

Koła wózka

: 

Lampa

: 

​​​​​​​Lektor

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Lektor język

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Lektor (tak/nie)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba kartek

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba rdzeni

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Materiały dodatkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Modem

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Napisy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - On

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - Ona

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Obsada

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Okrycia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Oprawa

: 

miękka​​​​​​​

Liczba stron 

: 

164​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć RAM (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć wewnętrzna

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Permanent

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Platforma

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zwiększona wytrzymałość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny kamery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny aparatu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom cyfrowy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdjęcia 3D

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdalnie sterowany

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zawartość pudełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wzór, aplikacja, motyw

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wysokość buta

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary materaca

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wymiary łóżeczka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymagania sprzętowe

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wykonawca

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wyjście HDMI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydawnictwo

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydanie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wstrząsoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wodoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​WIFI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wielkość ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wersja językowa

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wejście słuchawkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wariant

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tytuł oryginalny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ nośnika - elektronika

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ matrycy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ dysku twardego

: 

​​​​​​​​​​​​​​Transmisja danych

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tracklista

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tłumacz

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tematyka/Przeznaczenie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Technologia ekranu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​System operacyjny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sukienki

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stroje kąpielowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stabilizator obrazu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sposób zapięcia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Skarpety/Rajstopy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Skala

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Seria

: 

​​​​​​​​​​​​​​Ruchomy ekran LCD

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiary konceptu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar koła

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość ekranu - komputery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rok wydania

: 

2019

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zeszytu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zabezpieczenia

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj termometru

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - Ona

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - On

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj nośnika

: 

druk

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj napędu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj materiału

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj laktatora

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj krzesełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kosmetyków

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj koła

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj farb

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj bloku

: 

​​​​​​​​​​​​​​Reżyser

: 

​​​​​​​​​​​​​​Puzzle temat

: 

Liczba puzzli

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przekątna ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przebranie postać

: 

​​​​​​​​​​​​​​Projektor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Procesor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać z gry

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać pluszaka

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność (ml)

: 

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność dysku twardego (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​Przedział wagowy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Opis bezpieczeństwa

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Maks. ciężar dziecka (kg)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Temat puzzli

: 

​​​​​​​

Moc (W)

: 

​​​​​​​​​​​​​​

150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku

Ringier Axel Springer Polska

Ugotuj mi mamo
Christine Zalejski, Fatio Claire Morel

Ugotuj mi mamo

25,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Wielkanoc z Siostrą Anastazją
Anastazja Pustelnik

Wielkanoc z Siostrą Anastazją

14,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Chudnij z indeksem glikemicznym dieta i.g.
Rick Gallop

Chudnij z indeksem glikemicznym dieta i.g.

15,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Dna moczanowa. Dieta i jadłospisy
Maciej Bońkowski, Marcin Majewski

Dna moczanowa. Dieta i jadłospisy

25,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Dania i potrawy z ryb Siostry Marii
Maria Goretti

Dania i potrawy z ryb Siostry Marii

5,00 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Nieoficjalna książka kucharska Harry'ego Pottera
Dinah Bucholz

Nieoficjalna książka kucharska Harry'ego Pottera

45,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Sekret zdrowego dziecka
Anna Wójtowicz

Sekret zdrowego dziecka

18,89 zł

U Ciebie 25 April - 26 April

Dodaj do koszyka
Zielone koktajle. 365 przepisów
Opracowanie zbiorowe

Zielone koktajle. 365 przepisów

25,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Algorytmy żywienia dzieci
Opracowanie zbiorowe

Algorytmy żywienia dzieci

80,99 zł

U Ciebie 26 April - 29 April

Dodaj do koszyka
Zdrowa kuchnia dla dzieci
Anna Kłosińska

Zdrowa kuchnia dla dzieci

19,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Zdrowa kuchnia dla dzieci
Anna Kłosińska

Zdrowa kuchnia dla dzieci

15,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Kuchnia młodego diabetyka. Mamo, co mogę zjeść?
Andrew Laughin

Kuchnia młodego diabetyka. Mamo, co mogę zjeść?

24,99 zł

U Ciebie 25 April - 26 April

Dodaj do koszyka
Kuchnia Pięciu Przemian dla dzieci zdrowych i alergicznych
Monika Biblis, Magdalena Dudek

Kuchnia Pięciu Przemian dla dzieci zdrowych i alergicznych

24,89 zł

U Ciebie 25 April - 26 April

Dodaj do koszyka
Cindy Crawford. Nowy wymiar. DVD
Cindy Crawford

Cindy Crawford. Nowy wymiar. DVD

14,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Jane Fonda. Krok do formy. DVD

Cass Film

Jane Fonda. Krok do formy. DVD

28,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Modelki. Wiosenne stylizacje
Opracowanie zbiorowe

Modelki. Wiosenne stylizacje

10,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
180 dań do pudełka. Choroba Hashimoto
Joanna Zielewska

180 dań do pudełka. Choroba Hashimoto

16,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Dziennik lekcyjny
Opracowanie zbiorowe

Dziennik lekcyjny

8,49 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Schudnij. 5, 10, 15 kilogramów
Opracowanie zbiorowe

Schudnij. 5, 10, 15 kilogramów

13,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Dieta keto 28 dni na talerzu
Joanna Zielewska

Dieta keto 28 dni na talerzu

22,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Basia i przedszkole
Marianna Oklejak

Basia i przedszkole

12,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Malowanki wodne. Zoo
Opracowanie zbiorowe

Malowanki wodne. Zoo

10,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Jednorożce
Opracowanie zbiorowe

Jednorożce

8,49 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
175 dań do pudełka
Joanna Zielewska

175 dań do pudełka

20,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Insulinooporność. 28 dni na talerzu
Joanna Zielewska

Insulinooporność. 28 dni na talerzu

22,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Modelki. Wielki bal
Opracowanie zbiorowe

Modelki. Wielki bal

11,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Modelki. Światowe trendy
Agnieszka Bernacka

Modelki. Światowe trendy

9,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Modelki, 100 naklejek dla stylistki
Opracowanie zbiorowe

Modelki, 100 naklejek dla stylistki

8,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
Dobry sen maluszka
Monika Huntjens

Dobry sen maluszka

26,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka
155 dań do pudełka. Domowa dieta bez glutenu
Joanna Zielewska

155 dań do pudełka. Domowa dieta bez glutenu

13,99 zł

U Ciebie 24 April - 25 April

Dodaj do koszyka

Podsumowanie recenzji

Napisz recenzję
5
4
3
1
2
1

Średnia ocena

4.3
Ocena ogólna
3.0
Jakość
5.0
Cena
5.0

Opinie naszych użytkowników

1 z 1
Najnowsze
Najstarsze
Najnowsze
Najniższa ocena
Najwyższa ocena
Iwona
Recenzja dodana 11.08.2021
Liczyłam na prostsze przepisy, średnio jestem z niej zadowolona
Czy opinia była pomocna:Tak (0)Nie (0)
Jakość
5
Cena
5