Forum - sklep internetowy Smyk.com

ALEKSANDRA

21 października 2011

Czy któraś z Was chodziła na jogę dla kobiet ciężarnych? Jestem dopiero w 1 miesiącu ale wpadają mi teraz w ręce różne ulotki zachęcające a to do szkoły rodzenia, a to na taką jogę. Nawet w tych opisach to nieźle wygląda ale chciałabym poznać opinię kogoś to miał okazję chodzić, bo nie wiem czy warto

Zgłoś | Poleć znajomemu |Powiadamiaj mnie |Cytuj |Odpowiedz

kaska

21 października 2011

Ja byłam co prawda tylko na kilku zajęciach ale wspominam je bardzo dobrze.. Po pierwsze uczysz się swiadomego oddychania, co mi tak naprawdę bardzo pomogło przy porodzie, umiałam je tak jakby ustabilizować. No i co najważniejsze jest dużo ćwiczeń rozciągających miśnie krocza, ale bardzo delikatnych.

Zgłoś |Cytuj |Odpowiedz

asienka

23 października 2011

Moim zdaniem jesli sie zastanawiasz nad jagą a szkołą rodzenia to idz do szkoly. oprocz cwiczen oddechu, ulozenia, roznych pozycji itd. sa tez wyklady teoretyczne o kapieli noworodka, calej pielegnacji, kosmetykach. Moim zdaniem duzo praktyczniejsze rzeczy niz sama joga.

Zgłoś |Cytuj |Odpowiedz

martynika

24 października 2011

ja chodziłam w ciąży na takie zajęcia dla przyszłych mam na basenie. bardzo bardzo fajna sprawa, zwłascza pod koniec ciąży bo w wodzie nie czuje się tak ciężaru i można naprawde się zrelaksować ;)) Świetna sprawa. A poza tym poznałam tam kilka naprawde fajnych koleżanek, utrzymujemy nadal kontakt, chodzimy z dziećmi razem na spacery,czasem sobie pomagamy jak np nagle wypadnie którejś że musi zostawić gdzieś dziecko.

Zgłoś |Cytuj |Odpowiedz

rozyczka

31 października 2011

A ja jakoś w takie oferty nie wierzę. Nie wiem, wydaje mi się ze to ściema, ale oczywiście jeśli komuś pomogło to dobrze. Mówie tylko jakie ja mam wrazenie czytając takie ulotki itd. ;)

Zgłoś |Cytuj |Odpowiedz

Magdalena Likas

01 listopada 2011

Jeśli kobieta nie ćwiczyła jogi przed ciążą to takie zajęcia polecane są dopiero po 14 t.c. oczywiście po konsultacji z lekarzem.
Pozdrawiam serdecznie
Magdalena Likas-położna, doradca laktacyjny

Zgłoś |Cytuj |Odpowiedz