Forum - sklep internetowy Smyk.com

mloda

24 marca 2011

Jak szybko po porodzie moj brzuh wroci do dawnej formy:(? Warto jest wykonywac jakies cwiczenia czy lepiej po prostu stosowac diete? Jak to wsyztsko wyglada?

Zgłoś | Poleć znajomemu |Powiadamiaj mnie |Cytuj |Odpowiedz

mbialy

24 marca 2011

to chyba indywidualna sprawa ale wg mnie to cwiczenia sa nawet bardziej niż dieta potrzebne, głodówka nie pomoze tylko zdrowa dieta + ruch. Nie chodzi przecież o samo zrzucenie kilogramów ale nadanie sylwetce kształtu, pozatym przy odchudzaniu bez ćwiczeń skóra traci jędrność itd…

Zgłoś |Cytuj |Odpowiedz

paula

24 marca 2011

Mój po jakiś 2 miesiącach wyglądał już ok. Przy dziecku dużo się traci.

Zgłoś |Cytuj |Odpowiedz

rysia

24 marca 2011

Zgadzam się z mbialy_75. Oprocz tego to myśle że warto też spróbować np. masaży czy innych zabiegów, słyszałam od kilku mam że pomogło im to po ciąży wrócić do formy...

Zgłoś |Cytuj |Odpowiedz

Magdalena

24 marca 2011

To sprawa bardzo indywidualna, ale ćwiczenia i dobre odżywianie z pewnością nie zaszkodzą.

Pozdrawiam serdecznie
Magdalena Likas- położna, doradca laktacyjny

Zgłoś |Cytuj |Odpowiedz

zofka

25 marca 2011

To wszystko zależy od organizmu, mnie jakbyś zobaczyła miesiąc po porodzie to byś nie uwierzyła, że byłam w ciąży w ogóle :) Jakoś naturalnie mi to zeszło. Oczywiście skóra nie jest już taka sama i trzeba popracować nad jej jędrnością ale to w późniejszym okresie. Najważniejsze po porodzie jest dobry stan zdrowia Twój i dziecka, dopiero później można myśleć o względach estetycznych ;)

Zgłoś |Cytuj |Odpowiedz

kingaa

25 marca 2011

Nooooo to zazdoszcze, ze Ci tak sam z siebie 'zszedl'. Ja nie mialam tego szczescia i nadal wygladalam jakbym byla w ciazy =/, byl bardziej flakowaty...ale jednak byl. Do tej pory jeszcze troche tej skory mi zostalo i boje sie ze nigdy nie wroce do dawnej sylwetki...... dlatego jak tylko dobrze sie czujesz to od razu sie za to zabierz!! Bo pozniej bedziesz zalowac...tak jak ja...

Zgłoś |Cytuj |Odpowiedz